4月3日-有氧健身操
3月30日-体育中考备考:体能训练
3月27日-体育中考备考:上肢力量
3月23日-体育中考备考:下肢力量及耐力训练
3月20日-体育中考备考:下肢力量训练
3月16日-体育中考备考:核心力量训练
3月13日-体育中考备考:有氧运动
3月9日-体育中考备考:耐力素质
3月2日-立定跳远:冲刺中考我能行
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